S A M T A L S S T Ö D

FÖR BARN, UNGDOMAR & VUXNA

SAMTALSSTÖD FÖR BARN, UNGDOMAR & VUXNA

Jenny är utbildad socionom och samtalsterapeut. Hon har lång erfarenhet av skolan som skolkurator samt som samtalsterapeut inom KBT och känslofokuserad terapi. Hos PUSSELFAMILJEN skräddarsyr Jenny allt från stödjande samtal till mer terapeutiska samtal som riktar sig till barn från 10 år, ungdomar, vuxna och anhöriga med eller utan NPF diagnos. 

Genom att inleda med ett introducerande kartläggningssamtal ringas Dina/Era behov in och därefter skräddarsys kommande samtal utifrån NPF anpassad KBT, känslofokuserade samtal, stresshantering eller stödjande samtal utifrån det som är viktigt för Dig eller Ditt barn.

JENNY SJÖSTEDT
SAMTALSTERAPEUT OCH SOCIONOM/SKOLKURATOR

En kvinna med långt blont hår, vita tänder, leende och en vit tröja, står framför en vit bakgrund.

Exempel på innehåll:

  • Vad gör jag, varför gör jag så och hur ska jag göra för att förändra det.

  • Förstå hur dina känslor, tankar och beteenden hänger ihop.

  • Få verktyg och strategier för att kunna hantera utmanande situationer.

  • Stress-, ångest- och oroshantering.

  • Förstå och sätta ord på dina känslor.

FÖRSTA STEGET

Börja med ett introduktionssamtal på 30 minuter för att beskriva vilka behov eller utmaningar samt få möjlighet att känna efter så att det känns rätt.

VÄLJ MELLAN VÅRA OMTYCKTA
PAKET ELLER ENSTAKA SAMTAL

Samtalsstöd för barn och ungdomar Introduktionssamtal - 30 min….750 kr BOKA HÄR ⇢

Därefter bokas samtal enskilt eller paket.

Paket 3x 30 minuter: 2 200 kr 

Paket 3 x 45 minuter: 3 700 kr

Samtalsstöd för barn och ungdomar - 30 min: 750 kr BOKA HÄR ⇢

Samtalsstöd för barn och ungdomar - 45 min, 1 250 kr BOKA HÄR ⇢

Samtalsstöd för barn och ungdomar - 60 min, 1 500 kr BOKA HÄR ⇢

SAMTALSSTÖD MED KÄNSLOFOKUS - FÖR BARN OCH UNGA FRÅN 10 ÅR

Det här är ett skräddarsytt paket på fyra sessioner (digitalt eller fysiskt) om våra olika grundkänslor och deras funktion. Varför har vi känslor, vilka känslor finns, hur kan vi förstå dem och vad kan vi göra för att ta hand om dem?

Introduktionssamtal -
Känslofokus för barn och unga 30 min….750 kr BOKA HÄR ⇢

Känslofokus för barn och unga -
Paket med 3 sessioner á 45 min…………..3 700 kr BOKA HÄR ⇢

Känslofokus för barn och unga -
Boostersamtal: Detta samtal är en booster med repetition av tidigare sessioner samt fördjupning i valfritt tema, som eventuellt identifierats under tidigare sessioner.
Booster 45 min………………………………………1 250 kr BOKA HÄR ⇢

Våra olika grundkänslor och vilken funktion de har, ökad förståelse för Dina känslor och att kunna sätta ord på dem, träning i att ta hand om Dina känslor och hur vi kan lugna oss själva när känslorna väcker obehag som ångest, rädsla eller skam.

Innehåll:

  • Våra olika grundkänslor och vilken funktion de har.

  • Ökad förståelse för Dina känslor och att kunna sätta ord på dem.

  • Träning i att ta hand om Dina känslor.

  • Hur vi kan lugna oss själva när känslorna väcker obehag som ångest, rädsla eller skam.

Reflekterad bild av en person som tar en selfie med en mobil, sittande på en våt gata, med skuggor och byggnader synliga i vattnet.